1302
Пациентов записалось
сегодня через портал!
143
Посетителей получили
ответы от врачей бесплатно
Рейтинги клиник:
Статьи

Лень

Фото

Не так давно было опубликовано исследование ученых, в котором говорится, что причины лени заложены в программе ДНК. Таким образом, изначально каждый человек «запрограммирован» на активность или апатию в любом деле. В то же время есть немало историй о людях, сумевших преодолеть лень. Более того, известно, что такое состояние иногда является симптомом заболевания.

Причины лени

Энергичные люди редко сталкиваются с проблемой апатии, потери желания что-либо делать. Но если такое состояние неожиданно становится доминирующим, то все начинает буквально валиться из рук. Чаще всего отмечают следующие причины лени:

Фото
  • Неправильное питание. Богатый углеводами рацион забирает все силы организма на переваривание продуктов. Отчасти поэтому после плотного обеда многие буквально засыпают на ходу.;
  • Бессонница и нарушенный режим сна. Отдыхая менее 7-8 часов, каждый человек повышает шансы апатии, лени и равнодушия.;
  • Низкий уровень мотивации. Это скорее проблема психологического характера. От нее можно избавиться, посетив несколько сеансов у опытного психотерапевта;

Кроме того, специалисты часто говорят о том, что лень появляется как следствие боязни ответственности. Человек привыкает, что все решают за него. Когда он взрослеет, сталкивается с необходимостью делать что-либо самостоятельно, а также отвечать за результат, могут проявиться давние психологические проблемы.

Причины лени могут заключаться и в наличии в организме определенных патологий или недугов. Как правило, это:

  • Инфекционные процессы. Организм бросает силы на борьбу с вирусом, поэтому появляется апатия.
  • Сахарный диабет. Из-за скачков глюкозы в крови период сильной активности может сменяться ленью, буквально парализующей человека.
  • Раковые опухоли. При поражении определенных органов меняется поведение человека. Он может впадать в состояние полного бездействия, едва находить силы на выполнение простейших задач по уходу за своим телом.

Провоцирует такое состояние и стресс. Если вы пребываете в постоянном нервном напряжении, то и дело испытываете сильные эмоции, то организм в определенный момент решит отдохнуть. Скорее всего, возникнет ощущение беспомощности, ноги и руки станут ватными, может быть, захочется спать весь день. Таким образом тело восстанавливается, спасает человека от чрезмерной психологической или физической нагрузки.

Диагностика

Лень не является самостоятельным заболеванием. Кроме того, крайне редко она сигнализирует о наличии серьезных недомоганий. Как правило, проблема имеет психологическую подоплеку, поэтому особых исследований не требуется. Тем не менее, иногда необходимо провести несколько процедур, чтобы исключить возможные недуги.

Основные методы диагностики лени
Методика диагностики Время Точность
Общий анализ крови 10 минут 80-95%
Электроэнцефалография
10 минут 70-80%

Желательно пройти и несколько психологических тестирований. По их итогам специалист определит мотивацию в учебе, работе или личной жизни. Если станет понятно, что существуют проблемы, психотерапевт подберет способы их устранения. К примеру, возможно, есть смысл поменять работу или изменить что-то в привычном укладе жизни.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Люди с психическими отклонениями ищут себе подобных

Если вы вдруг заметили в своем партнере признаки психического отклонения, это говорит ...

Электронная сигарета: вред или польза

Еще несколько лет назад вейпинг, то есть курение электронных сигарет или электронных с...

Равнодушие

Хотя бы раз в жизни равнодушие одолевает каждого человека. Это состояние представляет ...

Повышенная раздражительность у женщин

Ситуации, когда любые незначительные неприятности вызывают бурю негативных эмоций, случа...