0542
Пациентов записалось
сегодня через портал!
55
Посетителей получили
ответы от врачей бесплатно
Рейтинги клиник:
Статьи

Нарушение осанки у детей

Фото

У 67 % старших школьников диагностируются проблемы с осанкой. При этом у детей 6-8 лет проблемы с позвоночником встречаются в два раза реже. Специалисты считают, что практически любое нарушение осанки у детей можно предотвратить. Это позволит избежать патологий грудной клетки и диафрагмы, уменьшить вероятность развития в старшем возрасте сердечно-сосудистых заболеваний и недугов центральной нервной системы. Кроме того, по статистике, у многих детей диагностируется межпозвоночная грыжа, а также заболевания опорно-двигательного аппарата. При своевременной профилактике эти проблемы могут не возникнуть вовсе.

Причины

Приобретенные проблемы с осанкой возникают у 90 % детей, имеющих астеническое телосложение. Это во многом обусловлено и влиянием негативных факторов. К примеру, недостаточная физическая активность и ношение портфеля все время в одной руке или на одном плече представляют собой факторы риска развития патологий осанки. Нарушения в строении позвоночника могут возникнуть также из-за:

Фото
  • Слабо развитой мускулатуры;
  • Асимметричности мышц, удерживающих позвоночник;
  • Несбалансированного режима дня, когда не хватает времени на отдых;
  • Недостаточно яркого света на рабочем месте школьника;
  • Неудобной одежды, постоянно сдавливающей грудную клетку.

Нарушения могут быть спровоцированы у детей еще в возрасте 1-2 лет. Это связано с тем, что родители часто носят малышей на бедре, неправильно поддерживая спину. Если кроху пытаются раньше времени поставить на ножки, начинают его сажать до того момента, когда сформировался и окреп позвоночник, то также могут развиться патологии. Определенную опасность представляет постоянное нахождение за компьютером, причем как сидя, так и лежа. Нарушение осанки у детей дошкольного возраста в этом случае развивается довольно быстро. Уже в 1-2 классе такие ученики сидят неправильно, чем усугубляют ситуацию.

Диагностика

Основным методом исследования состояния ребенка считается обычный осмотр. Он проводится, когда малыш стоит. Врач должен изучить его осанку спереди, сзади и сбоку. Специалист может заметить, что лопатки расположены на разных уровнях, ягодичные складки несимметричны, грудная клетка вогнута или выгнута. Определить тип нарушения в структуре позвоночника можно только при помощи специальных методов диагностики. Для назначения лечения нарушения осанки у детей школьного возраста следует сначала получить результаты таких исследований:

Основные методы диагностики нарушения осанки у детей
Методика диагностики Время Точность
Рентгенография позвоночника 15-30 минут 75%
Компьютерная томография позвоночника 30 минут 85%
МРТ позвоночника 20 минут 95%

Эти методы диагностики могут понадобиться в том случае, если родители вовремя обратят внимание на состояние здоровья своих детей. В частности, следует записаться на прием к врачу и пройти обследования, если ребенок:

  • Быстро становится уставшим, двигается неуклюже;
  • После длительной прогулки говорит о том, что у него сильно разболелись ноги;
  • Отказывается от подвижных игр;
  • Чувствует боль в области шеи;
  • Не может длительное время находиться в одном положении;
  • Слышит сппецифический суставный хруст, особенно по утрам.

К какому врачу сводить ребенка?

При появлении симптомов нарушения осанки нужно обратиться к врачам следующих специальностей:

Также детей часто направляют на консультации к остеопатам, вертебрологам. Они изучают состояние здоровья ребенка, анализируют, как влияют нарушения осанки на органы и системы. На приеме родителям и детям обычно задают такие вопросы:

Грудной отдел-картинка врача
  1. Во сколько лет или месяцев ребенок начал ходить?
  2. Сколько времени дошкольник или школьник проводит за компьютером? Какое у него рабочее место?
  3. Как часто ребенок жалуется на боли в области спины, ягодиц, крестца и шеи?
  4. Тяжело ли ему выполнять определенные упражнения на уроках физической культуры в школе?
  5. Удается ли ребенку находится в одной и той же правильной позе 20-30 минут?
  6. Хорошо ли освещено место, за которым ребенок делает уроки, играет?
  7. Как часто делается утренняя зарядка? Есть ли физические нагрузки в течение дня?

Исходя из ответов, может быть назначена гимнастика для детей с нарушением осанки, приняты другие меры. К примеру, многих направляют на курсы массажа. В тяжелых случаях без специального лечения не обойтись. Тогда приходится покупать специальные средства для коррекции позвоночника. Кроме того, полезно в качестве тренировки носить книги на голове, ходить так, держа спину максимально ровно. Если сколиоз не прогрессирует, примерно в подростковом возрасте позвоночник может стабилизироваться.

Лечение нарушения осанки у детей школьного возраста

Проблемы с позвоночником требуют постановки на диспансерный учет. Ортопед должен определить, какие меры коррекции будут эффективными. Методы лечения зависят от типа нарушений:

  • Вытяжение, массаж и особые упражнения под наблюдением врача показаны при прогрессирующих формах.
  • Корригирующая гимнастика поможет при сколиозе первой степени.
  • Лечение в амбулаторных условиях поможет в том случае, если нарушения не развиваются далее.
  • При смещении оси позвоночника рекомендуются занятия ЛФК.
  • При круглой спине, а также сильной сутулости детей направляют на особую гимнастику, которая должна осуществляться 3-5 раз в неделю.

Также следует обратить внимание на профилактические меры. Чтобы исключить сильные деформации позвоночника, а также ускорить процесс выздоровления, нужно:

  • Приобрести жесткий матрац для кровати;
  • Строго соблюдать режим дня;
  • Укреплять мышцы спины;
  • Проходить курсы массажа;
  • Отказаться от ношения рюкзаков;
  • Следить за осанкой во время уроков;
  • Не закидывать одну ногу на другу.

При соблюдении рекомендаций врача, а также занятиях лечебной гимнастикой удается в течение нескольких недель или месяцев исправить патологии осанки. Однако важно помнить, что нарушения могут вернуться. Чтобы этого не допустить, нужно тщательно следить за мелочами: положением тела, головы, стоп на полу и т.п. Согласно статистике, именно у детей шансы на выздоровление самые высокие.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Особенности детского пищеварения: срыгивание

Практически все органы и системы и новорожденного незрелые и поэтому их работа так отлич...

Кровь из носа у ребенка

У детей носовые кровотечение случаются в 4-5 раз чаще, чем у взрослых. Отчасти это свя...

Всему свое время: как понять, что ребенок развивается правильно

Сразу после рождения перед малышом стоит масса важнейших задач: научиться управлять св...

Грудное вскармливание спасает детей от гипертонии

Известно, что нет ничего естественнее и полезнее для новорожденного ребенка, чем матер...