0914
Пациентов записалось
сегодня через портал!
99
Посетителей получили
ответы от врачей бесплатно
Рейтинги клиник:

Чем полезны семечки беременным

Добавлено 2 года назад

Каждая женщина мечтает родить здорового ребенка, однако на практике планированием беременности занимается не более 4% дам детородного возраста в России. Врачи говорят, что это — одна из причин того, что детей с врожденными пороками развития у нас появляется на свет в 5 раз больше, чем в странах Европы.

Врачи уверены, что большинство патологий развития новорожденных — предотвратимы. И все же практика показывает, что готовиться к беременности осознанно, за несколько месяцев, начинают единичные будущие мамы.

Известный врач, завкафедрой акушерства и гинекологии РУДН Виктор Радзинский, сетует, что в Росси не существует «женского полового воспитания»: «Девочек нужно учить готовиться к материнству еще со школьной скамьи. Например, обучать их держать осанку — это крайне важный фактор для вынашивания беременности в будущем».

Беременным не хватает витаминов!

Доктора говорят о важности приема витаминов хотя бы за несколько месяцев до планируемой беременности. Недавно проведенный исследовательским центром OMI интернет-опрос среди тысячи россиянок в возрасте 20-40 лет, лишь половина из них вообще представляет себе, что такое гиповитаминоз. Зав.лабораторий витаминов и минеральных веществ ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи» Вера Коденцова отмечает, что в среднем дефицит человека в витаминах и микронутриентах сегодня составляет 20%. С пищей их люди не получают. А вот во время беременности потребность в этих веществах вырастает аж на 185%. Особенно велика потребность в витаминах группы В, D, E, С, каротине, а также железе, магние, кальцие. Во время беременности их нехватка способна привести к тяжелым порокам развития будущего малыша, а также обернуться угрозой выкидыша.

Фолиевая кислота – наше всё!

Казалось бы — в каждой женской консультации будущим мамам непременно назначают витамины. В первую очередь — фолиевую кислоту, которая доказанно предотвращает очень страшные пороки развития нервной системы у детей. По некоторым данным, такие пороки являются одной из причин развития синдрома Дауна и аутизма. Даже алкоголь не дает таких аномалий развития плода, как дефицит фолиевой кислоты. Однако, как говорит профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины факультета повышения квалификации РУДН Алина Соловьева, чтобы фолиевая кислота была действительно эффективной, принимать ее необходимо за 3-4 месяца до планируемой беременности.

«Когда женщине назначают ее на сроке 8, а то и 12 недель беременности — толку в ней уже никакого нет, - говорит профессор Соловьева. - К этому времени нервная трубка у плода уже давно сформирована».

Конечно, многие могут возразить: мол, наши бабушки рожали в поле — и ничего! Однако профессор Родзинский напоминает, что в те времена и материнская, и младенческая смертность были колоссальными. К тому же тогда крестьянки повально щелкали богатые фолиевой кислотой семечки... «Сегодня же женщины обязательно должны планировать беременность. Ведь им нужно подумать за двоих», - говорит профессор Радзинский.

Пройдите бесплатную самодиагностику своего здоровья

Самодиагностика

Выберите область беспокойства
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
V Ежегодная конференции «Доступные медицинские решения для предприятий»

15 февраля 2018 года состоится V Ежегодная конференции «Доступные медицинские решения ...

Выставка «Здравоохранение – 2017»

С 4-8 декабря в Экспоцентре пройдет одно из самых главных отраслевых событий – Российска...

Колющие боли внизу живота при беременности

Дискомфорт в области живота во время вынашивания ребенка является частой жалобой. Любые ...

Зуд во влагалище при беременности и после родов

Нередко женщины «в положении» жалуются на дискомфортные ощущения в промежности. Состоя...