1429
Пациентов записалось
сегодня через портал!
154
Посетителей получили
ответы от врачей бесплатно
Рейтинги клиник:

Как выбрать ортопедические стельки

Добавлено 8 месяцев назад

Плоскостопие – распространенная проблема, касающаяся и мужчин и женщин, согласно статистики таких людей около 80%. Чтобы ноги к вечеру «не гудели», рекомендуют носить специальные стельки, которых сейчас продается немало. Но как сделать правильный выбор?

Зачем они нужны

Свод стопы очень похож на арку. Ее удерживают мышцы, если они развиты нормально, то вопрос о плоскостопии не стоит. Но если мышцы по разным причинам расслабляются, «ленятся», то арка (свод стопы) уплощается. Нагрузка на увеличивается, кроме этого, она неправильно распределяется и на стопе появляются различные деформации, например, т.н. вальгусная, в народе известная как «косточка».

Специальные ортопедические стельки в таких случаях очень выручают –супинатор (возвышение о области продольного свода), который имеется на каждой, поддерживает свод и амортизирует нагрузки. Благодаря стелькам улучшается кровообращение в стопах, уменьшаются болевые ощущения, причем даже в суставах и позвоночнике. В общем, польза ощутимая.

Главной целью, с которой носят ортопедические стельки, является исправление плоскостопия, уменьшение боли в этом случае – это побочный, хотя и приятный, эффект.

Выбор за вами

В обувном магазине всегда продаются самые разные стельки. Казалось бы – вот оно, решение проблемы! Но не все так просто.

«Мы рекомендуем уже готовые изделия носить только пожилым людям или тем, кто болен сахарным диабетом, всем остальным, особенно детям, желательно обратиться к ортопеду, чтобы подобрали правильную модель стельки в зависимости от патологии и сделали индивидуальную модель на основе отпечатка стопы», - говорит доцент кафедры травматологии и ортопедии ПМГМУ им. Сеченова.

Четыре этапа изготовления индивидуальных ортопедических стелек:

  • 1. Выявление степени и вида плоскостопия;
  • 2. Изготовление отпечатка стопы;
  • 3. Одна или несколько примерок в зависимости от сложности работы;
  • 4. Регулярная коррекция у специалиста в процессе ношения.

Виды плоскостопия

Если вы полны решимости купить стельки массового выпуска, то необходимо разобраться в том, какой все же у вас вид плоскостопия, от этого зависит и выбор супинатора. Самый первый признак плоскостопия – неравномерно стоптанная обувь. Приглядитесь к любимым туфлям – по их внешнему виду можно понять вид плоскостопия.

  • Если внутренняя часть подошв стирается быстрее, значит, вся нагрузка перераспределяется на внутреннюю часть стопы. Это признак продольного плоскостопия;
  • Если обувь стирается спереди, то основная нагрузка приходится на носок. Это поперечное плоскостопие;
  • Если обувь стоптана сильно и в мыске и по внутренней части подошвы, это комбинированное плоскостопие.

Цены на ортопедические стельки

Профилактические стельки массового производства: взрослые - до 1500 руб., детские – до 800 руб., детские с усиленным супинатором – до 1200 руб.

Стельки, изготовленные индивидуально: взрослые -2500-3500 руб, детские – 2000-2500 руб.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Гиалуроновая кислота в косметологии - за и против

Препараты на основе гиалуроновой кислоты занимают второе место по популярности. Сегодн...

Особенности детского пищеварения: срыгивание

Практически все органы и системы и новорожденного незрелые и поэтому их работа так отлич...

Тест: определи свой психотип

Каждый человек - целый мир. Чтобы быть успешным человеком, надо знать свои сильные и сла...

Близорукость: вовремя поймать

Примерно у каждого второго ребенка к моменту окончания школы врачи диагностируют близору...